fbpx

Τώρα, έχεις την πιο πλούσια video on demand συλλογή έτοιμων πλάνων προπόνησης είτε είσαι αρχάριος η προχωρημένος

ΣΙΓΟΥΡΑ ΘΑ ΒΡΕΙΣ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΣΤΟΝ ΣΤΟΧΟ ΣΟΥ.

Με τα Video On Demand Thecoach Plans

Γνωρίζεις τα προγράμματα και τη σειρά που πρέπει να ακολουθήσεις
κάθε εβδομάδα για να πετύχεις τον στόχο σου.

Μπορείς πιο εύκολα από ποτέ να ολοκληρώσεις το πλάνο σου.

Kάνεις την προπόνηση σου οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Οπουδήποτε στο σπίτι, το γραφείο, outdoor ή ακόμα
και στις διακοπές σου.

Με το TheCoach δε χάνεις
στιγμή προπόνησης.


Αν έχει ήδη εγγραφή


Όλα τα Video On Demand Coach plans διαθέσιμα σε σένα
Χωρίς επιπλέον χρέωση, μόνο με τη συνδομή σου

ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΣΤΟΧΟ, ΕΠΙΠΕΔΟ ΗΛΙΚΙΩΝ

Χάσιμο βάρους, σύσφιξη, τοπική σμίλευση,
κυτταρίτιδα, κοιλιακοί, γράμμωση, φυσική κατάσταση

ΑΠΟ €9,99 / MHNA

ΑΝ ΕΧΕΙΣ ΗΔΗ ΕΓΓΡΑΦΗ

Πώς λειτουργούν
τα Video On Demand Coach plans

Βρες εύκολα το Video On Demand
πλάνο που σου ταιριάζει.

Επίλεξε από τα φίλτρα

Είδος προπόνησης : fitness, Yoga, Pilates, Χορό

Επίπεδο : Beginner-Αρχάριος/α Intermediate-Μεσαίο
Advanced-Προχωρημένος/η

Στόχο : Κυτταρίτιδα, χάσιμο βάρους, κοιλιακοί, γράμμωση,
φυσική κατάσταση κ.α

Ένταση – συχνότητα άσκησης που επιθυμείς

Επίλεξε με μία ματιά
το κατάλληλο πλάνο για εσένα. Όλες οι πληροφορίες σε μία εικόνα.

8 weeks-12 weeks – Συνολική διάρκεια του πλάνου

Περιγραφή προγράμματος

Αριθμός Προπονήσεων

Χρόνος Προπονήσεων

Η σειρά των workout που πρέπει να ακολουθήσεις

Video On Demand
πρόγραμμα προπόνησης

Κάνε click και δες το αναλυτικό πρόγραμμα προπόνησης

Κάθε πλάνο περιλαμβάνει συγκεκριμένη αρίθμηση για κάθε προπόνηση για να γνωρίζεις το πρόγραμμα σου

Επίλεξε το δικό σου Πρόγραμμα Προπονήσεων

Με το πιο αποτελεσματικό και εύκολο ασκησιολόγιο
Με ολοκληρωμένο πλάνο αριθμημένων προπονήσεων
Εμπειρία Group Training, Τηλεοπτική θέαση

Θέσε τα κριτήρια σου και ο coach σου θα προτείνει το class που σου ταιριάζει

Last Minute Beach Body Challenge

Γιώργος Παπαδόπουλος
24 8h

Το τέλειο σώμα για την παραλία, σε 30 ημέρες

Last Minute Body Shape

Γιώργος Ξηρός
24 8h

Ξεκίνα ΤΩΡΑ το Last Minute Body Shape και πέτυχε συμμετρική σύσφιγξη, αισθητή βελτίωση της φυσική σου κατάστασης και ευεξία άνευ προηγουμένου! 

Bikini Body

Γιώργος Ξηρός
24 8h

Χάσιμο τοπικών πόντων, σύσφιξη, επίπεδη κοιλιά και γραμμωμένα πόδια. Αυτό το Bikini Body μπορεί να γίνει δικό σου σε 30 ημέρες

Summer Glutes

Γιώργος Παπαδόπουλος
24 8h

Σφριγυλοί, τονωμένοι γλουτοί για το καλοκαίρι. Μυϊκός τοπικός σχηματισμός και σμίλευση σώματος σε 30 ημέρες

Last Minute Beach Body

Γιώργος Παπαδόπουλος
36 12h

Ολοσωματική Γράμμωση και Τόνωση σε 30 ημέρες. The Beach Is calling you.

Last Minute Body Shape Boot Camp

Γιώργος Ξηρός
36 12h

Τέλεια σύσφιξη, ενδυνάμωση και γράμμωση. Το απόλυτο Body shape σε 30 ημέρες

Absolute Bikini Body

Γιώργος Ξηρός
36 12h

Super Flat κοιλιά, Sexy αδυνατισμένα πόδια, σφιχτοί γλουτοί. Αυτό είναι το Bikini Body που επιθυμούσες. Απόκτησε το σε 30 ημέρες

Summer Celebrity Glutes

Γιώργος Παπαδόπουλος
36 12h

Απόκτησε τους γλουτούς των Celebrities. Σύσφιξη και τόνωση γλουτών, επίπεδη κοιλιά, γράμμωση ποδιών σε 30 ημέρες

6 Packs Now

Γιώργος Ξηρός
24 8h

Απόκτησε γραμμωμένους κοιλιακούς σε 30 ημέρες.

Δεν βρέθηκαν βίντεο

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form

Κάνε την εγγραφή σου και απόκτησε πρόσβαση σε ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης και εκατοντάδες προπονητικές επιλογές. Εγγραφή