fbpx
Τάνια Σαΐτη

Τάνια Σαΐτη

Τίτλος

Yoga Coach

Λίγα λόγια για την Τάνια Σαΐτη

Από επαγγελματίας χορεύτρια, η Τάνια Σαΐτη πέρασε σύντομα την πόρτα της Yoga. Εντρύφησε στο σύστημα της YogaWorks (500h RYT), ενώ παρακολούθησε πολλά σεμινάρια και εκπαιδεύσεις με σημαντικούς δασκάλους όπως οι Grevill Henwood (Kids Yoga), Άννα Κονοβέση (Prenatal Yoga), Valerie Saier (Νindra Yoga) κ.α. Η διδασκαλία της χαρακτηρίζεται ως «ασφαλής» για όλους, λόγω της ευθυγράμμισης που χρησιμοποιεί και της γνώσης που έχει στα props. Η Τάνια υπόσχεται με την Yoga να μας προσφέρει πολλαπλά οφέλη.

Recent Classes

Joints Release
Office Workouts
Joints Release
Τάνια Σαΐτη
LEVEL: Beginner
08:8
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ισορροπία, Ευθυγράμμιση, Κινητοποίηση
Work Out for Good Posture
Office Workouts
Work Out for Good Posture
Τάνια Σαΐτη
LEVEL: Beginner
09:41
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ισορροπία, Ευθυγράμμιση, Κινητοποίηση
Release Tension from Hips & Back
Office Workouts
Release Tension from Hips & Back
Τάνια Σαΐτη
LEVEL: Beginner
13:40
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ισορροπία, Ευθυγράμμιση, Κινητοποίηση
Meditation Pranayama
Office Workouts
Meditation Pranayama
Τάνια Σαΐτη
LEVEL: Beginner
09:23
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ισορροπία, Ευθυγράμμιση, Κινητοποίηση
Open Heart
Office Workouts
Open Heart
Τάνια Σαΐτη
LEVEL: Beginner
08:03
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ισορροπία, Ευθυγράμμιση, Κινητοποίηση
Γειώσου και απογείωσε την απόδοση σου στη δουλειά.
Office Workouts
Γειώσου και απογείωσε την απόδοση σου στη δουλειά.
Τάνια Σαΐτη
LEVEL: Beginner
07:24
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ευεξία, Χαλάρωση

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form

Κάνε την εγγραφή σου και απόκτησε πρόσβαση σε ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης και εκατοντάδες προπονητικές επιλογές. Εγγραφή