Νίκος Φλωράκης

Νίκος Φλωράκης

Τίτλος

Yoga Coach

Λίγα λόγια για το Νίκο Φλωράκη

Yoga Coach

Το ταξίδι του Νίκου Φλωράκη στην Yoga ξεκίνησε πριν 14 χρόνια. Έχοντας ολοκληρώσει τις σπουδές του στις αθλητικές επιστήμες και στο αθλητικό management, άρχισε να εκπαιδεύεται σε διάφορα επίπεδα, όπως στη Vinyasa Yoga με δάσκαλο το Σάββα Γιάντση, στην Yin Yoga με δάσκαλο τον David Kim και στη YogaWorks με δασκάλους την Άννα Ζώρζου, τον Chuck Miller, τον Edwin Berghman κ.α. Σκοπός του Νίκου είναι να συνδέσει την πρακτική και τη φιλοσοφία της Yoga με ένα ασφαλές επιστημονικό πρίσμα.

Recent Classes

Extend your Back

Full Yoga Practice στο σπίτι

Extend your Back

Νίκος Φλωράκης

LEVEL: Advanced

22:23

ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ενδυνάμωση, Ορθοσωμία, Σύσφιξη

Release your hamstrings

Full Yoga Practice στο σπίτι

Release your hamstrings

Νίκος Φλωράκης

LEVEL: Beginner

17:28

ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ενδυνάμωση

Standing Twists

Full Yoga Practice στο σπίτι

Standing Twists

Νίκος Φλωράκης

LEVEL: Intermediate

18:25

ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ενδυνάμωση, Ορθοσωμία, Σύσφιξη

Handstand Preparation

Full Yoga Practice στο σπίτι

Handstand Preparation

Νίκος Φλωράκης

LEVEL: Intermediate

22:00

ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ενδυνάμωση, Ορθοσωμία, Ευεξία, Χαλάρωση, Σύσφιξη

Get the latest news

Κάνε την εγγραφή σου και απόκτησε πρόσβαση σε ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης και εκατοντάδες προπονητικές επιλογές. Εγγραφή