fbpx
Γιώργος Ξηρός

Γιώργος Ξηρός

Τίτλος

Master Fitness Coach

Λίγα λόγια για το Γιώργο Ξηρό

Lead Fitness Coach

Ο Γιώργος Ξηρός δεν χρειάζεται πολλές συστάσεις. Το όνομά του είναι ταυτισμένο με το Fitness στην Ελλάδα. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε πως στα Fitness Awards 2020 βραβεύτηκε με τον τίτλο του Best Multichannel Influencer!

Ιδρυτής και γενικός διευθυντής του εκπαιδευτικού οργανισμού Fitness Studio One, δημιούργησε τη σειρά προπονητικών προγραμμάτων “The Concept”, ενώ είναι ιδιοκτήτης του γυμναστηρίου THE CONCEPT TERMINAL (Λ. Βουλιαγμένης 403, Ηλιούπολη). Έχει διδάξει σε όλα σχεδόν τα μεγάλα Health Clubs Αθήνας και Θεσ/νίκης από το 1997 ως και σήμερα. Η μέθοδος διδασκαλίας του αποτελεί status στο χώρο της δημιουργικής χορογραφίας και εκατοντάδες Έλληνες γυμναστές έχουν εμπνευστεί και εκπαιδευτεί από τον ίδιο.

Έχει εμφανιστεί πολλές φορές σε τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές εκπομπές, πάντα με θέμα το Fitness που είναι το μεγάλο του πάθος. Από το 2000 είναι βασικός εισηγητής σε μεγάλα συνέδρια σε Ελλάδα και Ευρώπη με αντικείμενο το Group Fitness. Έχει διατελέσει Group Fitness Consultant στα κορυφαία Health Clubs της Αθήνας: Holmes Place (Μαρούσι, Άττικα, Γλυφάδα), Vari Sports Club, Lets Go (Δάφνη, Καλλιθέα), Human Health Club, Overall Health Club, Live Strong, Fitness Star, Freemotion.

Είναι επίσημος πρεσβευτής του ΕΥΡΩΠΑΙΚΟΥ ΜΗΤΡΩΟΥ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ(EREPS) για το 2020.

Έχει εκπροσωπήσει τεράστια brands στην Ελλάδα, κατέχοντας τον τίτλο του επίσημου πρεσβευτή τους πχ. των εταιριών BODY TALK, SAUCONY, POLAR, ΝΙΚΕ και REEBOK.

Recent Classes

360 Moves
Cardio Training
360 Moves
Γιώργος Ξηρός
LEVEL: Intermediate
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Βελτίωση αερόβιας ικανότητας, Κάψιμο θερμίδων, Ενδυνάμωση ποδιών
Brazilian Glutes
Core Training
Brazilian Glutes
Γιώργος Ξηρός
LEVEL: Intermediate
20:46
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος, Αδυνάτισμα
Total Body Workout
Strength Training
Total Body Workout
Γιώργος Ξηρός
LEVEL: Intermediate
24:56
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος, Αύξηση μυϊκής δύναμης, Αύξηση μυϊκής αντοχής, Μυϊκός σχηματισμός
Power Body Workout
Strength Training
Power Body Workout
Γιώργος Ξηρός
LEVEL: Intermediate
22:30
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος, Αύξηση μυϊκής δύναμης, Αύξηση μυϊκής αντοχής, Μυϊκός σχηματισμός
Core Like Stone
Core Training
Core Like Stone
Γιώργος Ξηρός
LEVEL: Beginner
22:00
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ενδυνάμωση κοιλιακών, Σύσφιγξη γλουτών, Σταθεροποίηση - ενδυνάμωση πυρήνα
Improve your Routine
Functional Training
Improve your Routine
Γιώργος Ξηρός
LEVEL: Intermediate
24:54
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος, Βελτίωση αερόβιας ικανότητας, Νευρομυϊκή λειτουργικότητα

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form