Αναστασία Θυρή

Αναστασία Θυρή

Τίτλος

Pilates Coach

Λίγα λόγια για την Αναστασία Θυρή

Pilates Coach

Γεννημένη στη Ρόδο, η Αναστασία Θυρή ξεχωρίζει τόσο με τη δυναμική της παρουσία όσο και με το επαγγελματικό της background. Πρωταθλήτρια Ελλάδος στο Tae Kwon Do, είναι μεταξύ άλλων διπλωματούχος Κρατικής Πιστοποίησης στην Προπονητική και certified instructor από το Europe Active Pilates, ενώ έχει την διεθνή πιστοποίηση Pilates με την υπογραφή του Alan Herdman & Studio One Academy. H Αναστασία χρησιμοποιεί την τεχνική της για να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε τα όρια και τις αδυναμίες μας.

Recent Classes

Perfect Core

Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι

Perfect Core

Αναστασία Θυρή

LEVEL: Intermediate

16:19

ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ενδυνάμωση

Power Pilates

Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι

Power Pilates

Αναστασία Θυρή

LEVEL: Intermediate

18:33

ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ισορροπία, Ενδυνάμωση, Χαλάρωση, Σύσφιξη

2 in 1 Abs & Legs

Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι

2 in 1 Abs & Legs

Αναστασία Θυρή

LEVEL: Intermediate

16:24

ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Πόδια, Πυρήνας, Κοιλιακοί

Strength & Stretch

Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι

Strength & Stretch

Αναστασία Θυρή

LEVEL: Beginner

14:11

ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ενδυνάμωση

Perfect Arms and Glutes

Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι

Perfect Arms and Glutes

Αναστασία Θυρή

LEVEL: Intermediate

14:36

ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Χέρια, Γλουτοί

Slim Legs in 20'

Practice - Πρακτική Pilates στο σπίτι

Slim Legs in 20'

Αναστασία Θυρή

LEVEL: Beginner

17:14

ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Πόδια

Get the latest news

Κάνε την εγγραφή σου και απόκτησε πρόσβαση σε ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης και εκατοντάδες προπονητικές επιλογές. Εγγραφή