fbpx
Peak Pose Hanumanasana
Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.

Peak Pose Hanumanasana

Ιδανική πρακτική για να δημιουργήσεις περισσότερο χώρο στους μύες των ποδιών και της λεκάνης και να βοηθήσεις πολλούς από τους φόβους σου να απελευθερωθούν.

Ευλυγισία
Ιωάννα Δρανδάκη
Ιωάννα Δρανδάκη
Yoga Coach

Yoga Coach

Ξεκίνησε ως Πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α, συνέχισε ως καθηγήτρια Fitness και διετέλεσε μέχρι και διευθυντικό στέλεχος σε μεγάλα ιδιωτικά γυμναστήρια. Όταν όμως η Yoga μπήκε στη ζωή της, όλα φαίνεται να άλλαξαν. Πλέον η Ιωάννα Δρανδάκη είναι Registered Υoga Τeacher E-RYT 500, YACEP®, υπεύθυνη διπλώματος Studio One Yoga και δημιουργός του προγράμματος Yoga Concept. Πρόθεσή της είναι να μας εμπνεύσει να κινηθούμε σταθερά προς τον δρόμο της καρδιάς και την αύρα της αγάπης.

Σχεδιάσαμε μοναδικές τεχνολογίες που διαχωρίζουν το The Coach από τα γνωστά YouTube Tutorials

Camera On/Off
19:47 ΔΙΑΡΚΕΙΑ
223 ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Επίπεδο Advanced
Εξοπλισμός Όχι
Free Trial Όχι

Δείτε επίσης

Structure matters I- Reboot Your Confidence
Full Practice
NEW
Yoga cares for you I - Six Pack Yoga
Full Practice
Get strong ΙΙΙ - Yoga For Strong Arms
Full Practice
Get strong ΙΙ - Yoga For Body Balance
Full Practice
Get strong I - Yoga For Strong Body
Full Practice
Fly like a Crow
Full Practice

Περισσότερα απο τον Coach σου

Yoga για υγιή αυχένα
Yoga Therapy
NEW
Find peace in Meditation II
Meditation
Detox II
Meditation
Morning Yoga Meditation
Meditation
Twist for Energy and Detox
Full Practice
Standing Poses - Balance Poses - Find your Balance
Full Practice

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form

Κάνε την εγγραφή σου και απόκτησε πρόσβαση σε ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης και εκατοντάδες προπονητικές επιλογές. Εγγραφή