fbpx
Yoga για ισχιαλγία
Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.

Yoga για ισχιαλγία

Ιδανικό πρόγραμμα για πόνο στη μέση, με ένταση στο ισχιακό νεύρο. Ένα πρόγραμμα για ξεμπλοκάρισμα του ισχιακού νεύρου και άμεση ανακούφιση.

Ενδυνάμωση
Έφη Χατζηγεωργάκη
Έφη Χατζηγεωργάκη
Yoga Coach

Yoga Coach

Από μικρή στον αθλητισμό, η Έφη Χατζηγεωργάκη αγάπησε την Yoga και την μελέτησε με επιμονή, πάθος και λεπτομέρεια. Από το 2008 εμβαθύνει σε αυτήν με διαφορετικές εκπαιδεύσεις σε Acro–Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Forrest Yoga, Jivamucti Yoga και Aerial Yoga. Έχει λάβει πολλά σημαντικά διπλώματα, με σημαντικότερο ίσως το training Dharma Υoga 500ώρες και το δίπλωμα ‘’Life of a Yogi” από τον μεγαλύτερο γκουρού του αιώνας μας. Έχει εξελίξει την έκφραση του σώματος σε μορφή Τέχνης.

Σχεδιάσαμε μοναδικές τεχνολογίες που διαχωρίζουν το The Coach από τα γνωστά YouTube Tutorials

Camera On/Off
21:43 ΔΙΑΡΚΕΙΑ
508 ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Επίπεδο Beginner
Εξοπλισμός Όχι
Free Trial Όχι

Δείτε επίσης

Ενεργοποίηση της σπονδυλικής στήλης
Yoga Therapy
Ανακούφιση αυχένα
Yoga Therapy
Aνακούφισε τη μέση σου
Yoga Therapy
Επαφή με τον εσώτερο εαυτό
Yoga Therapy
Improvement of Self Confidence
Yoga Therapy
Yoga for a Happy Back
Yoga Therapy

Περισσότερα απο τον Coach σου

Ενεργοποίηση της σπονδυλικής στήλης
Yoga Therapy
Ανακούφιση αυχένα
Yoga Therapy
Aνακούφισε τη μέση σου
Yoga Therapy

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form

Κάνε την εγγραφή σου και απόκτησε πρόσβαση σε ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης και εκατοντάδες προπονητικές επιλογές. Εγγραφή