fbpx
Strength & Stretch
Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.

Νιώσε τον κορμό σου να δυναμώνει και να επιμηκύνεται απλά με τη βοήθεια ενός λάστιχου. Ένας εύκολος αλλά αποτελεσματικός τρόπος να αισθανθείς τα μοναδικά οφέλη της μεθόδου Pilates! Έτοιμοι;

Ευκινησία, Ενδυνάμωση
Αναστασία Θυρή
Αναστασία Θυρή
Pilates Coach

Pilates Coach

Γεννημένη στη Ρόδο, η Αναστασία Θυρή ξεχωρίζει τόσο με τη δυναμική της παρουσία όσο και με το επαγγελματικό της background. Πρωταθλήτρια Ελλάδος στο Tae Kwon Do, είναι μεταξύ άλλων διπλωματούχος Κρατικής Πιστοποίησης στην Προπονητική και certified instructor από το Europe Active Pilates, ενώ έχει την διεθνή πιστοποίηση Pilates με την υπογραφή του Alan Herdman & Studio One Academy. H Αναστασία χρησιμοποιεί την τεχνική της για να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε τα όρια και τις αδυναμίες μας.

 

Σχεδιάσαμε μοναδικές τεχνολογίες που διαχωρίζουν το The Coach από τα γνωστά YouTube Tutorials

Camera On/Off
14:11 ΔΙΑΡΚΕΙΑ
454 ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Επίπεδο Beginner
Εξοπλισμός Λάστιχο
Free Trial Όχι

Δείτε επίσης

Περισσότερα απο τον Coach σου

2 in 1 Abs & Legs
Practice
Power Pilates
Practice
Perfect Arms and Glutes
Practice
Slim Legs in 20'
Practice
Your Body Breathes
Practice

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form

Κάνε την εγγραφή σου και απόκτησε πρόσβαση σε ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης και εκατοντάδες προπονητικές επιλογές. Εγγραφή