fbpx
Muscle Booster Pilates
Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.

Muscle Booster Pilates

Μια μικρή μπάλα αρκεί για να σε βοηθήσει να ενεργοποιήσεις όλο σου τον κορμό. Ασκήσεις για όλο το σώμα σε συνδυασμό με την αναπνοή, φέρνουν τα πιο δυνατά αποτελέσματα. Είσαι έτοιμος;

Μυϊκή Ενδυνάμωση, Όλο το σώμα, Χέρια, Πόδια, Πυρήνας
Δημήτρης Σκουφάκης
Δημήτρης Σκουφάκης
Pilates Coach

Pilates Coach

Από Πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α, ο Δημήτρης Σκουφάκης έγινε στη συνέχεια CPT (Certified Personal Trainer by NASM) και ασχολήθηκε επαγγελματικά με το Fitness στα μεγαλύτερα γυμναστήρια της Αθήνας. Η αγάπη του ωστόσο για τον κόσμο του Pilates τον οδήγησε παράλληλα και σε άλλα μονοπάτια. Αποτέλεσμα είναι να είναι διπλωματούχος τα τελευταία χρόνια σε Pilates Equipment και Mat. Αξιοποιεί τη δύναμή του για να μας εμπνεύσει και να μας κινητοποιήσει σε έναν πιο ουσιαστικό και ενεργό τρόπο ζωής.

Σχεδιάσαμε μοναδικές τεχνολογίες που διαχωρίζουν το The Coach από τα γνωστά YouTube Tutorials

Camera On/Off
19:19 ΔΙΑΡΚΕΙΑ
564 ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Επίπεδο Intermediate
Εξοπλισμός Μπάλα Pilates
Free Trial Όχι

Δείτε επίσης

Περισσότερα απο τον Coach σου

Boost your Day
Office Workouts
Breathing & stretching
Office Workouts
6 Pack Abs Pilates Mat
Practice

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form

Κάνε την εγγραφή σου και απόκτησε πρόσβαση σε ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης και εκατοντάδες προπονητικές επιλογές. Εγγραφή