fbpx
Power house in action. Strong abdominals.
Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.

Power house in action. Strong abdominals.

Πέντε λεπτά που θα κάνουν τους κοιλιακούς σου να τους ζηλεύουν όλοι!

Ενδυνάμωση
Ευριδίκη Καραγιάννη
Ευριδίκη Καραγιάννη
Pilates Coach

Pilates Coach

Με ειδικότητα στις Ολυμπιακές Σπουδές, η Ευρυδίκη Καραγιάννη αποφοίτησε από τα  ΤΕΦΑΑ ΑΘΗΝΩΝ αλλά στη συνέχεια φαίνεται πως ανακάλυψε την αλήθεια στο Pilates. Είναι Certified Pilates Mat & Equipment Τeacher by Alan Herdman Pilates, London & Studio One, ενώ έχει παρακολουθήσει σεμινάρια εξειδίκευσης σχετικά με Low Back Pain Syndrome, Post Natal, MOTR training κλπ. Διδάσκει τα τελευταία οκτώ χρόνια σε κορυφαίους χώρους και όραμά της είναι να μας παρασύρει στον δικό της υπέροχο κόσμο.

Σχεδιάσαμε μοναδικές τεχνολογίες που διαχωρίζουν το The Coach από τα γνωστά YouTube Tutorials

Camera On/Off
5:21 ΔΙΑΡΚΕΙΑ
192 ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Επίπεδο Intermediate
Εξοπλισμός Όχι
Free Trial Όχι

Δείτε επίσης

Glutes in Pilates
Exercises
Side Position in Pilates Method
Exercises
Back Pain Release
Exercises

Περισσότερα απο τον Coach σου

The best for every morning practice.
Practice
Feel balance and strength. Move your spine.
Practice
Total body activations through the extension, bend and twist.
Practice
Power House Strengthening
Practice
Pilates with small weights
Practice
Move and Stabilize your pelvic and your spine
Practice

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form