Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.

Pilates in Nature

Ένα διαφορετικό Pilates workout στη φύση. Ενδυνάμωσε τον κορμό, τα άνω και κάτω άκρα, βελτίωσε τη μυϊκή συναρμογή και αύξησε την ευκινησία σου. Απογείωσε την εμπειρία προπόνησης σου, με φόντο το μαγικό τοπίο που συνθέτει το πράσινο και τα αμέτρητα λουλούδια, του πάρκου ΦΙΞ. Ξεκίνα μαζί μου τώρα, άνευ δεύτερης σκέψης.

Ευκινησία, Ενδυνάμωση

Ευριδίκη Καραγιάννη

Pilates Coach

Pilates Coach

Με ειδικότητα στις Ολυμπιακές Σπουδές, η Ευρυδίκη Καραγιάννη αποφοίτησε από τα ΤΕΦΑΑ ΑΘΗΝΩΝ αλλά στη συνέχεια φαίνεται πως ανακάλυψε την αλήθεια στο Pilates. Είναι Certified Pilates Mat & Equipment Τeacher by Alan Herdman Pilates, London & Studio One, ενώ έχει παρακολουθήσει σεμινάρια εξειδίκευσης σχετικά με Low Back Pain Syndrome, Post Natal, MOTR training κλπ. Διδάσκει τα τελευταία οκτώ χρόνια σε κορυφαίους χώρους και όραμά της είναι να μας παρασύρει στον δικό της υπέροχο κόσμο.