fbpx
PILATES FOR THE CORE Ι  - Powerful Body Posture
Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.

PILATES FOR THE CORE Ι - Powerful Body Posture

Εάν θέλεις ν' αποκτήσεις σωστή στάση σώματος, να δυναμώσεις τους μύες που κρατάνε όρθια τη σπονδυλική στήλη, αυτή η σειρά Pilates είναι για σένα!!! Ξεκίνησε με το 1ο workout της σειράς, να "ξυπνάς" τους κοιλιακούς σου και να κινείς τη σπονδυλική στήλη. Θα νιώσεις τον κορμό σου να δυναμώνει και η στάση του σώματος σου να αλλάζει. Ξεκίνα τώρα να νιώθεις καλύτερα.

Ευλυγισία, Ενδυνάμωση, Ορθοσωμία, Κοιλιακοί, Μέση
Πέγκυ Κολοβού
Πέγκυ Κολοβού
Pilates Coach

Μία από τις κορυφαίες Pilates Coach είναι μαζί μας.

Με κορυφαίες πιστοποιήσεις από αναγνωρισμένους φορείς όπως Alan Herdman Pilates UK for mat & EQ, Balanced Body, StudioOne, Pre and Post Natal Pilates και Anthony Lett ‘Innovations in Pilates”.

Καθηγήτρια Pilates, στο εκπαιδευτικό δίπλωμα του Studio One, Pilates Mat & Equipment.

Με την διεθνή εμπειρία σε συνέδρια στην Ελλάδα και εξωτερικό από το 2012.

Εξειδικευμένη σε ειδικά θέματα πάνω στην μέθοδο Pilates καθώς και μαθήματα αποκατάστασης υπό την επίβλεψη των: Alan Herdman, Lolita San Miguel, Elizabeth Larkam, Madeleine Black, Blossom Leilani Crawford, Caron Bosler, Serafino Ambrosio, Portia Page, Valentin, Nora St John, Enzo Ventimiglia, TomMc Cook.

Ήρθε για να απογειώσει την Pilates εμπειρία σου.

Σχεδιάσαμε μοναδικές τεχνολογίες που διαχωρίζουν το The Coach από τα γνωστά YouTube Tutorials

Camera On/Off
23:45 ΔΙΑΡΚΕΙΑ
353 ΠΡΟΒΟΛΕΣ
Επίπεδο Intermediate
Εξοπλισμός Όχι
Free Trial Όχι

Δείτε επίσης

Pilates For Legs and Glutes I- 20' Powerful  Legs & Glutes
Practice
NEW
Core Booster
Practice
NEW
Pilates Upper Body - Core Fire & Hips Booster
Practice
NEW
Abs On Fire I - Abs You Love
Practice
PILATES FOR THE CORE ΙII - Perfect Body Posture
Practice
PILATES FOR THE CORE ΙI - Body Posture Flexibility
Practice

Περισσότερα απο τον Coach σου

Pilates For Legs and Glutes I- 20' Powerful  Legs & Glutes
Practice
NEW
PILATES FOR THE CORE ΙII - Perfect Body Posture
Practice
PILATES FOR THE CORE ΙI - Body Posture Flexibility
Practice

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form

Κάνε την εγγραφή σου και απόκτησε πρόσβαση σε ολοκληρωμένα προγράμματα προπόνησης και εκατοντάδες προπονητικές επιλογές. Εγγραφή