fbpx

Exercises - Ασκήσεις Pilates στο σπίτι

PILATES 5’workouts
Χάρισε στον εαυτό σου ένα διάλειμμα 5’, που θα γεμίσει ευεξία την καθημερινότητά σου. Θα αλλάξεις διάθεση, θα βελτιώσεις τη στάση του σώματός σου, θα ανακουφίσεις τους μύες και τις αρθρώσεις σου, από την άνεση του σπιτιού σου.
Δεν θα χρειαστείς τίποτα περισσότερο, πέρα από τις οδηγίες των δικών σου Pilates Coach. Μόνο 5’, με τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις Pilates για το σπίτι, είναι αρκετά!

Φίλτρα
< DRAG >

Δείτε επίσης

Όποιος και αν είναι ο στόχος σου, όπως και αν νιώθεις το σώμα σου, όλα τα προγράμματα μας είναι για σένα!
×