

PILATES 5’workouts
Πέντε λεπτά είναι σημαντικά.. Είναι αρκετά. Για να κάνεις ένα break στη ρουτίνα σου. Να αλλάξεις τη διάθεση, να βελτιώσεις τη στάση του σώματος, να ανακουφίσεις τους ταλαιπωρημένους σου μυς και αρθρώσεις!
Δεν θα χρειαστείς τίποτα περισσότερο από τις οδηγίες του δικού ΣΟΥ Pilates Coach.
5’είναι σημαντικά.. Είναι αρκετά