fbpx

Pilates

O Joseph Pilates ΕΙΠΕ:
«
Σε 10 μαθήματα αρχίζεις να νοιώθεις τη διαφορά… Σε 20 μαθήματα αρχίζουν να τη βλέπουν και οι γύρω σου… Σε 30
μαθήματα έχεις ένα καινούργιο σώμα.»
Σίγουρα δεν είπε τίποτα περισσότερο από την αλήθεια.
Αρκεί να το δοκιμάσεις!
Οι Pilates Coach θα σε μυήσουν στα μυστικά της κορυφαίας προπόνησης στον κόσμο!

Practice

Total Energy Flow

Δες το σώμα σου να αλλάζει άμεσα και να γεμίζει ευεξία, ακολουθώντας μια ολοκληρωμένη σειρά αποτελεσματικών πρακτικών Pilates.
Η πλέον αγαπημένη προπονητική μέθοδος βρίσκεται ένα κλικ μακριά σου.
Κορυφαίοι Pilates Coach είναι δίπλα σου και σε καθοδηγούν σε κάθε workout, σε όποιο επίπεδο και αν βρίσκεσαι.

Muscle Booster Pilates
Practice
6 Pack Abs Pilates Mat
Practice
2 in 1 Abs & Legs
Practice
Power Pilates
Practice
Strength & Stretch
Practice
Perfect Arms and Glutes
Practice
Slim Legs in 20'
Practice
Flat Belly Pilates
Practice
Perfect Legs
Practice
Your Body Breathes
Practice
Good Morning Habit
Practice
Anti Stress Pilates
Practice
Total Body Activation
Practice
Power House Strengthening
Practice
Hands and Body Sculpture
Practice
Energize your Core and Spine
Practice
Perfect Body Posture
Practice
Give More to your Core
Practice
Go Fit with Fitness Bar
Practice
Every position will give you power
Practice
Body Transformation
Practice

Exercises

Targeted Body Rejuvenation

PILATES 5’workouts
Χάρισε στον εαυτό σου ένα διάλειμμα 5’, που θα γεμίσει ευεξία την καθημερινότητά σου. Θα αλλάξεις διάθεση, θα βελτιώσεις τη στάση του σώματός σου, θα ανακουφίσεις τους μύες και τις αρθρώσεις σου, από την άνεση του σπιτιού σου.
Δεν θα χρειαστείς τίποτα περισσότερο, πέρα από τις οδηγίες των δικών σου Pilates Coach.
Μόνο 5’ είναι αρκετά!

Power Abs
Exercises
Glutes You Love
Exercises
Side Abs Design
Exercises
Back Pain Release
Exercises

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form