fbpx

Office Workouts

Θέσε τα κριτήρια σου και ο coach σου θα προτείνει το class που σου ταιριάζει

Legs on Fire!
Office Workouts
Legs on Fire!
Γιώργος Ξηρός
LEVEL: Intermediate
04:59
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ενδυνάμωση, Ευεξία, Σύσφιξη
Align your Body!
Office Workouts
Align your Body!
Γιώργος Ξηρός
LEVEL: Beginner
06:23
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ορθοσωμία, Ευεξία
Level up your Office Break!
Office Workouts
Level up your Office Break!
Γιώργος Ξηρός
LEVEL: Beginner
8:23
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ευλυγισία, Ευεξία
Hip Mobility
Office Workouts
Hip Mobility
Μαρίνα Αθανασιάδου
LEVEL: Intermediate
08:07
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ευεξία, Χαλάρωση
Spine Mobility 
Office Workouts
Spine Mobility 
Μαρίνα Αθανασιάδου
LEVEL: Intermediate
06:54
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ορθοσωμία, Ευεξία, Χαλάρωση
Neck Release 
Office Workouts
Neck Release 
Μαρίνα Αθανασιάδου
LEVEL: Beginner
08:18
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευεξία, Χαλάρωση
Γειώσου και απογείωσε την απόδοση σου στη δουλειά.
Office Workouts
Γειώσου και απογείωσε την απόδοση σου στη δουλειά.
Τάνια Σαΐτη
LEVEL: Beginner
07:24
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ευεξία, Χαλάρωση
Συνειδητή αναπνοή και απελευθέρωση ισχύων 
Office Workouts
Συνειδητή αναπνοή και απελευθέρωση ισχύων 
Τάνια Σαΐτη
LEVEL: Beginner
07:22
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ορθοσωμία, Ευεξία, Χαλάρωση
Flexible and Happy Neck
Office Workouts
Flexible and Happy Neck
Τάνια Σαΐτη
LEVEL: Beginner
06:25
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ισορροπία, Ευεξία
Boost your Energy
Office Workouts
Boost your Energy
Τάνια Σαΐτη
LEVEL: Beginner
12:58
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ευκινησία, Ισορροπία, Ορθοσωμία, Ευεξία
Δεν βρέθηκαν βίντεο

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form