Για να μπορέσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα θα πρέπει να είστε κάτοχος συνδρομής. Δημιουργήστε ένα λογαριασμό και δείτε επιλεγμένα βίντεο δωρεάν για 3 ημέρες.
Η καθημερινή γυμναστική, για έστω 20’, προσφέρει μοναδικά οφέλη στον οργανισμό σου. Με την καθοδήγηση της δικής σου Coach, θα καταφέρεις να πετύχεις αύξηση της οστικής πυκνότητας, που είναι ο στόχος του σημερινού μοναδικού workout.
Ενδυνάμωση
Ελένη Σπηλιωτοπούλου
Fitness Coach
Σχεδιάσαμε μοναδικές τεχνολογίες που διαχωρίζουν το The Coach από τα γνωστά YouTube Tutorials