Fitness - Γυμναστική στο σπίτι
Νιώσε δυνατός, όμορφος, γεμάτος θετική ενέργεια, βελτιώσου σε όλα τα επίπεδα. Η γυμναστική στο σπίτι όπως θα την ήθελες. Απλά, άμεσα, αποτελεσματικά, ευχάριστα με την μεγαλύτερη συλλογή video on demand.
Βρες αυτό που σου ταιριάζει στο online Fitness παρέα με τον coach - άλλαξε τη ζωή σου ΤΩΡΑ από την άνεση του σπιτιού σου!
Δεν θέλει κόπο...θέλει τρόπο!!
Online Cardio Training - Αερόβια άσκηση
20' Train Like An Athlete
Πιο διασκεδαστική από ποτέ - πιο αποτελεσματική από οποιαδήποτε άλλη αερόβια άσκηση έχεις δοκιμάσει έως τώρα και μάλιστα από την άνεση του σπιτιού σου!
Κάψε εκατοντάδες θερμίδες, μείωσε το λίπος, βελτίωσε την αερόβια σου ικανότητα στο 100%!! Μοναδικά online Cardio Workouts για το σπίτι που έχουν σχεδιαστεί από τους Fitness Coach για όλα τα γούστα, όλα τα επίπεδα ασκουμένων!
Η προπόνηση της...Καρδιάς σου ξεκινάει ΤΩΡΑ με την καλύτερη συλλογή video on demand!!
Online Mobility - Flexibility training
20' Move Like Human. Feel like Air
Δουλεύεις πολλές ώρες στο γραφείο και νιώθεις...σκουριασμένος;; Ώρα για κινητοποίηση με τις καλύτερες προπονήσεις Mobility - Flexibility από την άνεση του σπιτιού σας !!
Η πιο MUST κατηγορία online προπονήσεων για ΟΛΟΥΣ!!!
Μάθε να ενεργοποιείς τις αρθρώσεις και τους μύες σου, απέκτησε την ευλυγισία, την ευθυγράμμιση, την ελαστικότητα, την ευκινησία που πάντα ονειρευόσουν!
Για ένα Υγιές - Δυνατό σώμα εμπιστεύσου ποιον άλλον...Τον COACH!!!
Online Strength Training - Ενδυνάμωση στο σπίτι
20' Total Body Transformation
Ήρθε η ώρα να φτιάξεις το σώμα των ονείρων σου με τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις ενδυνάμωσης για το σπίτι. Σμίλευσε τους μυς, αύξησε εντυπωσιακά την δύναμη, απογείωσε την αυτοπεποίθηση σου: Ανέδειξε τον Ναό της Ψυχής σου και όλα αυτά από την άνεση του σπιτιού σου!
Μοναδικά online προγράμματα προπονήσεων Strength, προσαρμοσμένα στις ανάγκες και το επίπεδο σου για άμεσο και σίγουρο αποτέλεσμα!
Ο Coach θα φροντίσει για το δικό ΣΟΥ Body Transformation!!
Online Functional Training προγράμματα
Fit & Fun(ctional) προπονήσεις για το σπίτι.
Πιο ολοκληρωμένο, αποτελεσματικό, λειτουργικό πρόγραμμα ασκήσεων δεν γίνεται... και μάλιστα απο την άνεση του σπιτιού σου!!
Μία κατηγορία Functional ασκήσεων που θα στα δώσει ΟΛΑ: Γενική ενδυνάμωση, βελτίωση αερόβιας ικανότητας, νευρομυικού συντονισμού, ισορροπίας, ευκαμψίας, ιδιοδεκτικότητας, εκρηκτικότητας.
Σχεδιασμένο για ΟΛΟΥΣ - αποτελεσματικό για ΟΛΟΥΣ!
Βάλε τη φόρμα σου και ετοιμάσου..
Ο Coach σε περιμένει με τα πιο αποτελεσματικά online Functional προγράμματα ασκήσεων για το σπίτι!!
Online Core Training
20' Rock Solid Workouts
Όλα στο επί - ΚΕΝΤΡΟ!
Κοιλιακοί πέτρα - Πόδια καλλίγραμμα - Προπονητική εμπειρία άνευ προηγουμένου!
Αυτά και άλλα πολλά θα νιώσεις και θα αποκτήσεις παρακολουθώντας την κατηγορία Online Core Training στο σπίτι που υπόσχεται και κάνει ΠΟΛΛΑ!
Ειδικά σχεδιασμένα προπονητικά προγράμματα για τον πυρήνα του σώματος και τα κάτω άκρα για μέγιστο αποτέλεσμα - σε χρόνο ρεκόρρρ!
Join your Coach - Achieve your Core Goals!!!
