fbpx

Krav Maga

Οι πιο αποδοτικές τεχνικές αυτοάμυνας από τον μαγικό κόσμο του Krav Maga, μέσα από ζωντανές αναπαραστάσεις από τον δικό σου Coach, Μιχάλη Καφετζή. Μάθε πως μπορείς να προστατέψεις τη σωματική σου ακεραιότητα με απλές κινήσεις και τον κατάλληλο συνδυασμό σωστών τεχνικών. Μοναδικά tutorials συνδυασμένα με workouts, που μπορείς να κάνεις εύκολα στο σπίτι.

Θέσε τα κριτήρια σου και ο coach σου θα προτείνει το class που σου ταιριάζει

Ο κόσμος του Krav Maga
Krav Maga
Ο κόσμος του Krav Maga
Μιχάλης Καφετζής
LEVEL: Beginner
08:38
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ταχύτητα αντίδρασης, Αντανακλαστική αντίδραση, Έλεγχος αναπνοής
Scanning – Αναγνώριση κινδύνου
Krav Maga
Scanning – Αναγνώριση κινδύνου
Μιχάλης Καφετζής
LEVEL: Beginner
16:28
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ταχύτητα αντίδρασης, Αντανακλαστική αντίδραση, Έλεγχος αναπνοής
Stances – Θέσεις ετοιμότητας
Krav Maga
Stances – Θέσεις ετοιμότητας
Μιχάλης Καφετζής
LEVEL: Beginner
10:40
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ταχύτητα αντίδρασης, Αντανακλαστική αντίδραση, Έλεγχος αναπνοής
Freeze – Πως ξεπερνάς το «πάγωμα»
Krav Maga
Freeze – Πως ξεπερνάς το «πάγωμα»
Μιχάλης Καφετζής
LEVEL: Beginner
07:25
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ταχύτητα αντίδρασης, Αντανακλαστική αντίδραση, Έλεγχος αναπνοής
Flying – Τρόποι Διαφυγής
Krav Maga
Flying – Τρόποι Διαφυγής
Μιχάλης Καφετζής
LEVEL: Beginner
11:15
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ταχύτητα αντίδρασης, Αντανακλαστική αντίδραση, Έλεγχος αναπνοής
Άμυνα σε επιθέσεις από μικρή απόσταση
Krav Maga
Άμυνα σε επιθέσεις από μικρή απόσταση
Μιχάλης Καφετζής
LEVEL: Beginner
15:03
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ταχύτητα αντίδρασης, Αντανακλαστική αντίδραση, Έλεγχος αναπνοής
Δεν βρέθηκαν βίντεο

Δείτε επίσης

Πιάσιμο από τον ώμο
Dynamic Defence
Πιάσιμο από τον ώμο
Γιάννης Γκόβας
LEVEL: Beginner
05:48
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ταχύτητα αντίδρασης, Αντανακλαστική αντίδραση, Έλεγχος αναπνοής
Πιάσιμο από την μπλούζα
Dynamic Defence
Πιάσιμο από την μπλούζα
Γιάννης Γκόβας
LEVEL: Beginner
04:42
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ταχύτητα αντίδρασης, Αντανακλαστική αντίδραση, Έλεγχος αναπνοής
Πιάσιμο από το λαιμό
Dynamic Defence
Πιάσιμο από το λαιμό
Γιάννης Γκόβας
LEVEL: Beginner
04:39
ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ: Ταχύτητα αντίδρασης, Αντανακλαστική αντίδραση, Έλεγχος αναπνοής

Get the latest news

Please enable the javascript to submit this form